Temario
- Hábitos de vida saludables
- Evaluación de la salud y la condición física
- Actividad física
- Alimentación saludable
- Descanso y gestión de estrés
- Prevención de adicciones
0.00€
Objetivos del curso:
Mejorar el estilo de vida saludable con relación al ejercicio, la alimentación y el descanso, garantizando el bienestar físico y emocional.